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BACALAO A LA PORTUGUESA

INGREDIENTES

  • 2 lomos de bacalao fresco.
  • 3 patatas.
  • 2 cebollas.
  • 1 pimiento verde.
  • 1 pimiento rojo.
  • 3 dientes de ajo.
  • Perejil para decorar.
  • 10 olivas negras.
  • Aceite de oliva.
  • Sal.
  • Pimentón.

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ELABORACIÓN

Si vamos a usar bacalao salado hay que desalarlo bien cambiándole el agua varias veces y dejándolo 24 Hrs.

Cortar la cebolla y el pimiento en juliana.

Poner a pochar a fuego muy suave la cebolla en aceite de oliva.

Cuando la cebolla comienza a tomar color, añadimos el ajo picado y dejamos unos minutos mas, agregamos pimentón y reservamos.

Cortar la patata y freír.

Calentar bien la plancha, añadir aceite de oliva y poner el bacalao siempre del lado de la piel primero.

Poner en la plancha el pimiento y sellar bien.

Para montar el plato, hacemos una cama de patata, el bacalao encima, y arriba del bacalao ponemos la cebolla pochada, el pimiento y las olivas negras, decoramos con perejil.

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El vídeo en: https://youtu.be/bs3VYQ21wQQ

CONCURSO INTERNACIONAL DE FOTOGRAFÍA “AMA TU MERCADO”

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Conviértete en el Joven Fotógrafo del año y gana hasta $ 1.500.

Fecha límite para la inscripción: 14 de febrero de 2016.

Los participantes deben haber nacido  en o después del 1 de enero de 1989. El concurso está abierto a todos los fotógrafos, hombres y mujeres, profesionales o aficionados, de cualquier nacionalidad, creencia religiosa y lugar de residencia.

Todos los autores de las imágenes  seleccionados por el jurado recibirán un premio, que será detallado en las páginas web del concurso.

Para más detalles acerca del concurso visita: http://bit.ly/1CgPML

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CHULETITAS DE CORDERO CRUJIENTES CON ARROZ BASMATI,BERENJENAS Y DATILES

INGREDIENTES

 

4 chuletitas de cordero

4 cucharadas de pan rallado

10 hojas de menta

romero

1 diente de ajo

1 taza de arroz basmati

1 berenjena

10 datiles

aceite de oliva

sal

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FABAS CON LACON Y LANGOSTINOS

Ingredientes:

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PEZ ESPADA CON SALSA DE LIMA Y JENGIBRE EN CAMA DE PATATAS

INGREDIENTES:

1 rodaja de pez espada
2 limas
200 cc de nata de cocinar
1 cucharada de jengibre rallado
1 cucharada de harina
2 patatas
aceite de oliva
sal
pimentón
1 ramita de cilantro o perejil

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